Hellmiß, Margot

das Buch ist altersbedingt in einem gutem, gebrauchten Zustand, ... Kennen Sie das: Ein Schokocroissant beim Bäcker um die Ecke, im Cafe ein Cappuccino mit viel IVlilchschaum obendrauf, abends noch ein Gläschen Wein - früher war das kein Problem. ber ab 40 ist leider alles ein bisschen anders: Jede noch so kleine Sünde lässt den Zeiger ler Waage verdächtig nach oben schnellen. Und die überflüssigen Pfunde wird man dann meist so schnell auch nicht mehr los. Margot Hellmiß erklärt, warum Sie ab dem 40. Lebensjahr mit Allround-Diäten nicht abwas in diesem Lebensabschnitt für Ihren Körper richtig und wichtig ist ynd vyje Sie sich durch spezielle Ernährungstipps mit »40 plus« schlank essen können. Dieses Buch begleitet Sie sanft durch die Wechseljahre und verhilft Ihnen zu einer dauerhaft schlanken Figur. ... (vom Einband) aus dem Inhalt: Warum man ab 40 leichter zunimmt und schwerer abnimmt - Gar nicht so schwer, der Start zur besseren Figur - Schlemmen ohne Reue - Gesunde Rezepte für jeden Tag 3d2a ISBN-Nummer: 3426644218