das Buch ist in einem guten bis sehr guetm Zustand, Das feelgoodcoach-Konzept: Lifestyle-Änderung, die Spaß macht! Mit dem Gesundheitsprogramm von Dr. Dr. Michael Despeghel kann jeder seine Ziele erreichen - ob Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Kraftaufbau oder Steigerung der allgemeinen Fitness und Lebensfreude. Eine Analyse der Lebensgewohnheiten zeigt die Problembereiche, die dann Schritt für Schritt angegangen werden - sogar kleine Sünden sind erlaubt. Und wer möchte, kann sich parallel dazu im Internet coachen lassen. Der individuelle Weg zum besseren Leben: Mit dem Feelgoodcoach-Konzept kann jeder sein Wunschgewicht dauerhaft halten. Die Motivation steht dabei im Vordergrund! Problemanlyse und Coaching werden unterstützt durch ... Dr. Dr. Michael Despeghel ist einer der erfolgreichsten Fitness- und Lifestyle-Experten europaweit. Der Spezialist für gesunde Lebensführung ist Autor mehrerer Bestseller zum Thema Gesundheit und Ernährung und bekannt durch seine zahlreichen Fernsehauftritte. (vom Einbandrücken) 3j2a ISBN-Nummer: 3802536670