das Exemplar ist ansonsten in einem gutem Zustand, GESUNDHEIT ist zwar nicht alles, aber ohne GESUNDHEIT ist alles nichts. Deswegen kommt der aktiven Gesundheitsvorsorge eine große Bedeutung zu. Sie ist immer die beste Lebensversicherung. GESUNDHEIT und GENUSS. Mit diesen wichtigen Begriffen läßt sich der Inhalt dieses Begleitbuches zur Fernsehsendereihe `Die Sprechstunde - Club Vital des BR` kurz umschreiben. Vollwertige Ernährung ist mehrwertige Ernährung, und daß gesunde Kost nicht nur aus Getreidekörnern oder Keimlingen besteht, wird in dieser Sendereihe immer wieder appetitlich bewiesen. Dieses Buch enthält die beliebten 5-TAGE BLITZDIÄT- Programme mit der jeweiligen FRUCHT DES MONATS. Eine Vielzahl von BESONDEREN REZEPTEN aus der Gesundheitsküche mit Genuß. Vierfarbig abgebildet und verständlich beschrieben, damit auch «Anfänger` in der Küche klarkommen. Sie erfahren alles über Obst und Gemüse, die wesentlichen Elemente einer GESUNDEN ERNÄHRUNG. (vom Buchrücken) 1f1a ISBN-Nummer: 3805822103