das Buch ist altersbedingt in einem gutem, gebrauchten Zustand, Die Anleitung zur persönlichen Meditation mit vielen praKtischen Hinweisen. Die bewährte Methode, Körper und 5eele in Einklang zu bringen und aus dieser Kraft ein bewußteres Leben gestalten. (vom Einband) aus dem Inhalt: Was ist Meditation - Voraussetzungen zum richtigen - Sich Besinnen, Meditieren, Beten - Verschiedene meditative Vollzüge - Mein Leben meditieren - Beten - "Medium" zwischen Mensch - Christliche Wege der Meditation - Psalmen als Hilfe zum Meditieren - Christus ist die Mitte - Meditativer Reichtum der betenden Gemeinschaft - Gott mit uns - Gott zwischen uns - Christ sein für andere - "Wer bis du?" - Inhaltsfreies Meditieren - Kontemplation, sitzen, schweigen, atmen . - Weiterführende Literatur - Anschriften von Meditationshäusern 1l4a ISBN-Nummer: 3629000177